Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 30,32g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Докторская. Lunch: Сметана , ВЕК Пельмени из Индейки , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Акконд Птица Дивная . Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|