Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 56,64g | Węglo: 187,45g.
Śniadanie: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Lunch: Barilla Pesto Rustico Basilico e Olive, Barilla Fusilli 5 Cereali, Hamburger di Pollo. Obiad: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Patata Bollita, Carote. Przekąski/Inne: J. D. Gross Cioccolato Fondente 56% Mandorle-Arancia, Balocco Fagottini, Mela, Fragole. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|