Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 44,40g | Węglo: 73,99g.
Śniadanie: Пятерочка Манго, Помидоры, Город Сад Скрэмбл Классический, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Борщ с Курицей. Obiad: Помидоры, Город Сад Скрэмбл Классический, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон с Отрубями. Przekąski/Inne: Эковакино Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|