Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 86,62g | Białk: 103,90g | Węglo: 159,11g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Protein Rex Lamington Milky, Grow Food Green Smoothie. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Паста. Obiad: Самокат Мороженое Сливочное с Йогуртом Клубника, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Parmalat Молоко 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|