Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 39,10g | Białk: 28,62g | Węglo: 159,99g.
Śniadanie: Nescau Nescau Cereal. Lunch: Soya Óleo de Soja , Batatas Fritas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Golden Palm Palmito de Pupunha, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Cheetos Onda Requeijão, Trident Chiclete. Przekąski/Inne: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Trio Barra de Cereal Brigadeiro. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BruhOliveira25
|