Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 48,38g | Białk: 70,35g | Węglo: 212,89g.
Lunch: Casino Sticks de Saucissons Secs, Myprotein Peptide de Collagène Hydrolysé, Jus Multifruits, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Spiruline, Babybel Mini Babybel, Daunat les Minis Thon Fromage Frais. Obiad: Babybel Mini Babybel, Nestlé Flamby, Picard Couscous Veggie. Przekąski/Inne: Auchan Jus Multifruits, Carrefour Sablés Coeur Fondant Noisette, Haribo Tagada, St Michel Tronches de Cake. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|