Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 59,14g | Białk: 106,29g | Węglo: 139,51g.
Śniadanie: Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Danone YoPRO Plain Yoghurt, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, BP&Me Powdered Peanut Butter, Coles Fresh Frozen Blueberries, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Whole earth Baker’s Secret, McKenzie's Baking powder. Lunch: 卵黄, Uncle Tobys Squarz, Woolworths Broccoli florets, いんげん, アボカド, 鶏胸肉(皮なし), Woolworth Large free range eggs. Obiad: アボカド, いんげん, Woolworths Broccoli florets, Coles Beef BBQ Burger, Coles Bakery High fibre low gi soft round rolls 4pk. Przekąski/Inne: Gullon Twins, Jun Pacific Roasted black sesame seed, Coles Dairy Cheese Slices Processed Lite, Whole earth Baker’s Secret, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, McKenzie's Baking powder, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Coles English Ham Sliced . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|