Dziennik radonita, 29 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2023:
1037 kcal Tłusz: 34,96g | Białk: 92,56g | Węglo: 69,10g.   Śniadanie: Авокадо Авокадо, Здоровье Морская Капуста Яркий Имбирь, Вареное Яйцо. Lunch: Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Куриное Филе на Пару, Цветная Капуста, Помидоры. Obiad: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. Przekąski/Inne: Яблоко, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Вареное Яйцо, Свежая Марка Cream Cheese, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. więcej...
2532 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi radonita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.