Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 13,50g | Białk: 49,09g | Węglo: 73,09g.
Śniadanie: Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль Миндаль, Голубика, Малина. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Фунчоза, Vici Королевские Креветки в Панцире, Кабачок, Желтый Сладкий Перец. Obiad: Solvie Protein Cookies Orange , Травяной Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|