Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 81,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 83,47g | Białk: 134,04g | Węglo: 40,42g.
Śniadanie: ВкусВилл Соус Цезарь, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Вареное Яйцо. Lunch: Уха из Форели. Obiad: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкусвилл Гурмэ Говядина Унаги с Овощами. Przekąski/Inne: Chikalab Шоколад с Орехами , ВкусВилл Творог Мягкий Натуральный с Массовой Долей Жира 4,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|