Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 78,70g | Białk: 144,55g | Węglo: 151,19g.
Śniadanie: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, SPAR Шаурма с Курицей , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Santal Красный Сицилийский Апельсин. Obiad: Помело, Магнит Стейк из Лосося. Przekąski/Inne: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|