Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 92,41g | Węglo: 120,37g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Кофе Жокей Традиционный, Яйцо, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Банан. Obiad: Финики, Куриное Филе, Сметана , Гречка Отварная, Троекурово Тефтели. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Кофе Жокей Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|