Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 43,32g | Białk: 85,21g | Węglo: 61,01g.
Śniadanie: Селедка под Шубой, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Виктория Печень Куриная с Овощами. Obiad: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi бухенвальскийКрепыш
|