Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 75,10g | Węglo: 169,51g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Батон Нарезной, Сарафаново Молоко 2,5%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Bounty Bounty, Говяжий Бульон, Капуста Белокочанная, Цветная Капуста, Телятина, Картофель Отварной. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Barilla Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Wolpertinger Пиво Темное Нефильтрованное, Джаганнат Рафаэлло, Говядина Тушеная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|