Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 51,64g | Białk: 57,87g | Węglo: 92,83g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Куриный Рулет , Селяночка Батон Нарезной, Кленовый Сироп, Яблочное Пюре Несладкое, Ермолино Сырники с Изюмом, Nescafe Кофе Растворимый, Станция Молочная Молоко 3,2%. Obiad: Станция Молочная Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Станция Молочная Молоко 3,2%, Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|