Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2362 kcal
|
Tłusz: 113,11g | Białk: 109,66g | Węglo: 231,17g.
Śniadanie: Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Творог 9%, Батон Нарезной. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Белорусское, Пятерочка Сахар, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Горбуша, Ашан Киви, Летний День Молоко 3,2%, Картофель. Obiad: Лазаревское Котлеты с Печенью. Przekąski/Inne: Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen, Baker House Торт Трюфель Шоколадный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yuliya_Tula
|