Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 77,28g | Węglo: 53,39g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Кировский Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenasowonder
|