Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 83,15g | Białk: 45,82g | Węglo: 73,75g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Воде, Масло Гхи, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Тефтели с Рисом, Оливки, Огурец (с Кожурой), Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Квашеная Капуста, Петрушка. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi AnastasiyaKochetkova1
|