Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
688 kcal
|
Tłusz: 29,18g | Białk: 58,34g | Węglo: 46,47g.
Śniadanie: Canela, Leão Chá Preto, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Ovo Frito. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Seleta de Legumes, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tarciana Souza
|