Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 51,61g | Białk: 55,86g | Węglo: 111,79g.
Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas , Peanut Butter. Lunch: Moxie's Lettuce Wraps . Obiad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh. Przekąski/Inne: No Name Blueberries, No Name Slivered Almonds, Liberte Greek Yogurt 0%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindafitter
|