Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
431 kcal
|
Tłusz: 9,75g | Białk: 34,91g | Węglo: 52,96g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Картофель Отварной. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка Вареная, Картофель Отварной. Obiad: Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Болгарский Перец. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|