Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 76,59g | Białk: 96,30g | Węglo: 340,05g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Obiad: Hochland Фетакса, Горбуша Жареная, Помидоры, Коломенское Зерновой Хлеб. Przekąski/Inne: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Сметана , Сахар, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Dr. Oetker Желе Манго-Маракуйя, Бековский Зефир, Яблоко, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|