Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 42,36g | Białk: 51,22g | Węglo: 181,96g.
Śniadanie: Kusmi Tea Thé Detox, Delisse Yaourt Brassé Nature, Gayelord Hauser Son d'avoine. Lunch: Auchan Comté, Biofournil Pain Complet, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Obiad: Carrefour Mâche, Vinaigrette, Petit Navire Thon au Naturel, Lidl Mangue, Fromage de Chèvre, Carrefour Pâte Feuilletée , Mogu Mogu Boisson, Tomates, Maïs. Przekąski/Inne: Mogu Mogu Boisson. więcej...
|
|
1969 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 5 godziny i 26 minut, Apple Health - 18 godziny i 34 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|