Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 72,64g | Białk: 98,55g | Węglo: 308,68g.
Śniadanie: Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники без сахара. Lunch: Lotte Choco Pie, Сладуница Тирамиссо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета (Готовая), Картофель Сырой, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. Obiad: Магнит Яблоко Гренни Смит. Przekąski/Inne: Lotte Choco Pie, Сладуница Тирамиссо, Essen Вкусная Конфета Даёжь. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|