Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 60,78g | Białk: 79,70g | Węglo: 100,07g.
Śniadanie: Рафинад, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Бородино, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grow Food Сметанный Соус, Виктория Бефстроганов из Печени, Картофельное Пюре. Obiad: Куриное Филе Вареное, Кунжутное Масло, Botanica Микс Зелени Салатный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Зеленика Манго, Рафинад, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|