Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 36,06g | Białk: 116,74g | Węglo: 144,18g.
Śniadanie: Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Danone YoPRO Plain Yoghurt, Wellness Road Organic Cacao Powder, Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut, Whole earth Baker’s Secret. Lunch: Now real food Organic Beet Sugar, Philadelphia Light Cream Cheese , バナナ, Whole earth Baker’s Secret, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Coles Free Range Eggs, 鶏胸肉(皮なし), いんげん, Woolworths Broccoli florets. Obiad: 鶏胸肉(皮なし), KB's Prawn Gyoza, 味噌, Woolworths Broccoli florets, いんげん, Macro Silken tofu, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White. Przekąski/Inne: Fibre One Chocolate Donut, Now real food Organic Beet Sugar, バナナ, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Coles Free Range Eggs, 鶏胸肉(皮なし), Danone YoPRO Plain Yoghurt. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|