Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 73,47g | Węglo: 86,55g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Орехи Макадамии, Олива Факел Кета Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Вкусвилл Айс Филе Куриное в Томатном Соусе Чили, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Obiad: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лангустины. Przekąski/Inne: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Цыганочка Полли
|