Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
123,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 48,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 72,74g | Białk: 61,41g | Węglo: 165,61g.
Śniadanie: Белый Хлеб, SPAR Салат с Говяжьей Печенью, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Компот из Сухофруктов. Lunch: Sunfeel Икра Баклажановая, Белый Хлеб, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Спаржа по-Корейски. Przekąski/Inne: Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vera.yak.knit
|