Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 46,58g | Białk: 72,31g | Węglo: 156,88g.
Śniadanie: Банан, Творог 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Lunch: Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Домашние Заготовки Лечо, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис, SPAR Гуляш из Курицы. Obiad: Белое Столовое Вино, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|