Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 79,04g | Białk: 106,09g | Węglo: 179,20g.
Śniadanie: Виноград, Сырники ПП, Бабаевский Элитный 75% Какао, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Виноград, Сибирская Коллекция Вареники Двулепные с Картофелем и Грибами, Глобус Форель Стейк Турция. Obiad: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Сырники Диетические. Przekąski/Inne: Бабаевский Элитный 75% Какао, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|