Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 66,51g | Białk: 51,34g | Węglo: 206,90g.
Śniadanie: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком. Lunch: Panda Express Фрайд Шримпс , Panda Express Жареный Рис. Obiad: Роллы Филадельфия, Greenbox Сливочные Роллы с Копчёным Угрем, Горячие Роллы. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|