Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 40,78g | Węglo: 104,60g.
Śniadanie: Caffè al Ginseng, Coop Yogurt alla Pesca. Lunch: Broccoli, Pasta Integrale Secca. Obiad: Philadelphia Philadelphia Light, Buitoni Crostini Integrali, Conad Insalata Classica. Przekąski/Inne: Fatina Mandorle Tostate senza Sale. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|