Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 54,73g | Węglo: 49,68g.
Śniadanie: Blender Боул с Лососем и Киноа. Obiad: Запеканка из Кабачков с Фаршем. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|