|
Немного ушло, но я вчера ещё варварски съела на ночь бутерброд и не записала 🥲Этотзгачит, что завтра будет привес
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 57,72g | Białk: 55,99g | Węglo: 154,03g.
Śniadanie: Эковакино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Борщ с Курицей. Obiad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рахат Рахат-Лукум, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Сагуны Рулет из Мяса Птицы, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Эковакино Кефир 2,5%, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|