Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 51,55g | Węglo: 30,45g.
Śniadanie: Buncis, Tahu Kukus, Ikan Mujair Goreng. Obiad: Buncis, Ikan Mujair, Alpukat. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|