Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 47,95g | Białk: 125,05g | Węglo: 208,45g.
Śniadanie: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Melinda Mela Golden, Adez Latte di Cocco, Daily Life Oatmeal Instant, Belbake Farina di Cocco, Daily Life Oatmeal , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Milbona Mozzarella Skyrella , Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Certossa Gallette Bio di Riso. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Melinda Mela Golden. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|