Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 57,02g | Białk: 51,98g | Węglo: 151,95g.
Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Черкашин Ливерная Колбаса Яичная, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Сушки, Мирролла Рыбий Жир, Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|