Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2503 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 143,73g | Węglo: 359,54g.
Śniadanie: Ашан Крупа Овсяная. Lunch: Мраморный Рулет из Курогрудки, Магнит Яблоко, Перлотто Крупа Пшеничная Дробленая. Obiad: RED Молочный Шоколад без Сахара, Помидоры, Paladin Сыр Гауда, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi D.Yarlander
|