Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 38,53g | Białk: 151,23g | Węglo: 199,16g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Obiad: Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|