Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 53,48g | Węglo: 141,36g.
Śniadanie: Grancereale Cioccolato, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Cappuccino. Lunch: Conad Cotoletta di Pollo, Lidl Pane Ciabatta. Obiad: ConBio Zuppa Toscana. Przekąski/Inne: Duc De Coeur Camembert. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|