Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 83,68g | Białk: 94,77g | Węglo: 148,70g.
Śniadanie: Жар Свежар Пирог с Колбасой и Сыром. Lunch: Жар Свежар Пирог с Колбасой и Сыром, Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Вдохновение Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
|