Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 24,54g | Białk: 29,57g | Węglo: 79,18g.
Śniadanie: не Молоко Овсяный Йогурт Персик, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|