Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 37,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 99,12g | Białk: 150,37g | Węglo: 76,55g.
Śniadanie: Майонез, Дороничи Колбаса Кавказская, Грудка Индейки, Макароны Жареные. Lunch: Сосиски Молочные, Сливочный Сыр, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Творог 9%, Салат из Капусты и Огурца. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|