Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 60,63g | Białk: 58,80g | Węglo: 52,96g.
Śniadanie: Вкусно и Точка Морковные Палочки, Американо, Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: ВкусВилл Тофу-Паштет Нешпроты, Кальмары Гриль, Белая Дача Полезный Кейл . Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|