Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2440 kcal
|
Tłusz: 90,67g | Białk: 99,91g | Węglo: 312,41g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясновъ Колбаса Имперская, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Простые Хлебные Палочки, Сметана, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Сахар, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. Obiad: Сладкая Жизнь Печенье Овсяное, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Яблоко, Сметана, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Сахар, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|