Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 59,46g | Węglo: 83,16g.
Lunch: Цезарь Салат, Тануки Тануки-Ям. Obiad: Luck Siam Кокосовая Вода с Мякотью, Клубника, Mr. Ricco Майонез, Магнит Яйцо Варёное , Fish House Тунец в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Руккола. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polukhina26
|