Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 64,71g | Białk: 45,34g | Węglo: 120,91g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Авида Сливки 10%, Вологодское Яйцо, Castelli Моцарелла для Пиццы, Лавина Хлеб Артизиан. Lunch: Zuegg Клубника с Земляникой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лавина Хлеб Артизиан, Пятерочка Сахар, Авида Сливки 10%. Obiad: Zuegg Клубника с Земляникой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лавина Хлеб Артизиан, Castelli Моцарелла для Пиццы, Вологодское Яйцо, Аланталь Масло Сливочное 72,5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Авида Сливки 10%, Delicados Nachos Омар Средиземноморский, Delicados Nachos Омар Средиземноморский. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|