Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 101,40g | Węglo: 137,89g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Брянский Мясокомбинат Уши Свиные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб. Lunch: Мясновъ Пельмени из Свинины, Щука Жареная. Obiad: Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. Przekąski/Inne: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|