Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2378 kcal
|
Tłusz: 100,50g | Białk: 93,13g | Węglo: 280,42g.
Śniadanie: Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Авокадо Авокадо Хасс, Черкизово Сосиска Молочная, Омлет с Овощами. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Американо, Яйцо, Кофемания Круассан с Лососем. Obiad: Паста с Морепродуктами. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Красная Цена Абрикос Сушёный, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex.Cortes
|