Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 52,08g | Węglo: 155,68g.
Śniadanie: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Кухня на Районе Хот-Дог, Полезнотека Чурчхела с Грецким Орехом, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|